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1v1 專屬瑜伽陪伴練習 · 課程報名
1v1 專屬瑜伽陪伴練習
練習瑜伽，找回內心的通透
選擇適合你的練習
1
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STEP 1 · 選擇課程與方案
花｜芳療陰瑜珈
客製化精油結合長時間陰瑜伽體式停留，釋放長期緊繃，在墊上找回身心的輕盈與平衡
單次體驗 1堂 $1,8003堂方案｜贈專屬精油 5 ml 3堂 $5,1005堂方案｜贈專屬精油 10 ml 5堂 $8,000
單堂起
$1,600
風｜哈達輕流動
結合呼吸法，重視內在覺知與穩定，適合初學，想更深入認識瑜伽的練習者
單次體驗 1堂 $1,5003堂方案 3堂 $4,2005堂方案 5堂 $6,500
單堂起
$1,300
月｜睡眠瑜伽
30分冥想引導+30分伸展。提升情緒調節能力，減少焦慮，提升專注度，並改善睡眠品質
單次體驗 1堂 $1,5003堂方案 3堂 $4,2005堂方案 5堂 $6,500
單堂起
$1,300
木｜舒展瑜伽
專為久坐族打造，深度開展及釋放髖部與肩頸壓力，改善圓肩駝背並提升身體靈活度
單次體驗 1堂 $1,5003堂方案 3堂 $4,2005堂方案 5堂 $6,500
單堂起
$1,300
雲｜自由任選・全課程通行卡
隨心所欲，自己定義妳的每週瑜伽練習，所有課程皆可混搭
3堂 3堂 $4,8005堂 5堂 $7,50010堂 10堂 $14,00020堂 20堂 $26,000
單堂起
$1,300
STEP 2 · 選擇預約時間
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此處先登記你的優先時段；老師確認收款時會再次確認名額，完成後才算正式預約。
老師確認收款後，可到「查堂數・預約」再選時間。
STEP 3 · 填寫聯絡資料
付款完成後才算正式預約；送出資料會先登記此優先時段，請主動聯繫老師確認付款方式與上課時段。
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優先時段
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授課老師
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此時段先約第 1 堂，其餘堂數之後可到「查堂數・預約」自行安排。
一對一專屬瑜伽練習｜預約說明 🕯️
📍 服務地點
台北 Co-Studio | 台北市大安區建國南路一段160號4樓
（忠孝新生站3號出口步行9分鐘）
台中 Shanti Yoga | 臺中市西區廣民里樂群街19-1號
🧘🏻♀️預約說明
為確保每位同學都能享有舒適、寧靜的練習空間，採取預約申請制
1. 請點選您希望進行練習的日期與時段
2. 收到您的申請後，我將為您確認教室空間並於24小時內回覆。
3. 確認場地無誤後，即完成預約！
💳 付款方式
為完成排程預約，請於課程確認後 3 天內（課程前 48 小時）完成匯款，並請提供匯款資訊。
銀行代碼：812（台北富邦銀行）
銀行帳號：81680000078189
戶名：林書廷
匯款後確認：請將匯款單據截圖或提供後五碼，以便為您保留上課時段。
🗓️ 取消與改期政策
為保障雙方權益，如需改期或取消，請務必於上課前 12 小時告知。若於 12 小時內取消，將視為已使用該堂課程，恕無法退費，敬請見諒。